みなさん、こんにちは♪

4月4日金曜日、足立区都市農業公園にて

お花見の様子をお伝えします❣️

桜ちょうど見頃ですね🥰✋

30分くらいお花見散歩🌸

手弱女(タオヤメ)桜

初めて知りましたが、女性のように優しくしなやかな桜だそうです🌸

良いお天気で良かったですね☀️

続いて、4月7日月曜日のデイランチはこちら💁‍♀️

炊き込みご飯🍚お魚、サラダ、味噌汁

春キャベツはやわらかく甘みがあり、とても美味しいですね✨

ごちそうさまでした😋

午後は10〜15分瞑想タイム

心と体のペースを緩め、脳を落ち着かせます。

リラックスした後は、指先と脳を使って紙飛行機作り❣️

たくさん折りましたね❣️

来週、飛ばしに行きます🥰

楽しい1日になりますように。

お疲れさまでした〜✈️